fred melchior

Fred a commencé le yoga en 1994, dans le centre Jivamukti de New York. Aspirant à devenir comédien, Fred cherchait à cette époque une activité susceptible de l'aider à mieux habiter son corps. Après 2 années de cours quotidiens de Vinyasa, il découvre l'origine de cette pratique : l'Ashtanga Vinyasa yoga, soit des séries de séquences d'asanas ancestrales mises au point par les plus grands maîtres indiens. Une pratique dynamique exigeant une synchronisation souffle-mouvement parfaite. pères de 20 ans plus tard, Fred est toujours fidèle à cette discipline dont il est l'un des plus fameux enseignants en France.

magoma likale

Au Tigre Yoga Club, Magoma est gourou de ces dames; Adulé et craint à la fois. On sort lessivé de des cours Déesse, Body Enhance ou encore Stamina. Le secret de son succès : une technique qui sculpte la silhouette grâce à une pratique ludique et variée basée sur des exercices de gainage intense de la sangle abdominale.